1 saszetkę dziennie należy rozpuścić w dużej szklance wody lub soku i dokładnie wymieszać. Można dodać wyciśnięty sok z cytryny. Na powierzchni oraz na dnie pojawia się piana i osad – nie stanowi to wady produktu.
Napój należy pić powoli, małymi łykami i po posiłku, najlepiej po obiedzie – nigdy na pusty żołądek. Przez pierwsze 2-6 dni można stosować roztwór z połowy saszetki, aby organizm „przyzwyczaił” się do pełnej dawki.