Jeśli nie ma objawów wskazujących na alergie pokarmową to nie ma takiej potrzeby.
O objawach alergii przeczytasz tutaj.
W przypadku, gdy dolegliwości występują, warto udać się do specjalisty, który skieruje na odpowiednie badania.
Jeżeli podejrzewasz alergię to podstawą powinna być obserwacja swojego organizmy i identyfikacja produktów, które mogą być przyczyną występowania dolegliwości.